wprowadź własne kryteria wyszukiwania książek: (jak szukać?)
Twój koszyk:   0 zł   zamówienie wysyłkowe >>>
Strona główna > opis książki
English version
Książki:

polskie
podział tematyczny
 
anglojęzyczne
podział tematyczny
 
Newsletter:

Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu
 
Informacje:

o księgarni

koszty wysyłki

kontakt

Cookies na stronie

 
Szukasz podpowiedzi?
Nie znasz tytułu?
Pomożemy Ci, napisz!


Podaj adres e-mail:


możesz też zadzwonić
+48 512 994 090

TRWAŁA PRZEMIANA


GOLEMAN D. DAVIDSON R.

wydawnictwo: MEDIA RODZINA, 2018, wydanie I

cena netto: 39.00 Twoja cena  37,05 zł + 5% vat - dodaj do koszyka

Trwała przemiana


Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i mózg.

Autorzy analizują, jak medytacja z modnego hobby może się zmienić w rytuał oczyszczający umysł oraz polepszający codzienne funkcjonowanie.

Pokazują różne rodzaje medytacji i ich wpływ na poszczególne obszary mózgu, a co za tym idzie, na reakcje organizmu w różnych sytuacjach.

Przedstawiają badania naukowe, z których wynika, że osoby medytujące lepiej znoszą stres i efektywniej radzą sobie z problemami oraz trudnymi sytuacjami.

Jest to książka dla każdego, kto jest zainteresowany wprowadzeniem zmian w swoim życiu, zarówno tych dotyczących funkcjonowania ciała, jak i ducha.


Rozdział 1. Ścieżka głęboka i ścieżka szeroka
Rozdział 2. Starożytne wskazówki
Rozdział 3.To, co dzieje się potem, staje się początkiem dla kolejnego teraz
Rozdział 4. Dostępne metody - wtedy i dzisiaj
Rozdział 5. Nieporuszony umysł
Rozdział 6. Gotowi do miłości
Rozdział 7. Uwaga!
Rozdział 8. Lekkość istnienia
Rozdział 9. Ciało, umyst, genom
Rozdział 10. Medytacja jako psychoterapia
Rozdział 11. Umysł jogina
Rozdział 12. Ukryty skarb
Rozdział 13. Trwała przemiana
Rozdziat 14. Zdrowy umyst

Inne przydatne materiaty
Podziękowania
Przypisy
Indeks


352 strony, Format: 14.5x20.5cm, oprawa miękka

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy pocztą e-mail lub telefonicznie,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.

 
Wszelkie prawa zastrzeżone PROPRESS sp. z o.o. www.bankowa.pl 2000-2018