wprowad w砤sne kryteria wyszukiwania ksi笨ek: (jak szuka?)
Tw骿 koszyk:   0 z   zam體ienie wysy砶owe >>>
Strona g丑wna > opis ksi笨ki
English version
Ksi笨ki:

polskie
podzia tematyczny
 
angloj陑yczne
podzia tematyczny
 
Newsletter:

Zam體 informacje o nowo禼iach z wybranego tematu
 
Informacje:

o ksi阦arni

koszty wysy砶i

kontakt

Cookies na stronie

 
Szukasz podpowiedzi?
Nie znasz tytu硊?
Pomo縠my Ci, napisz!


Podaj adres e-mail:


mo縠sz te zadzwoni
+48 512 994 090

NATURA LECZY CZYLI CO SPRAWIA 疎 JESTEY SZCZ师LIWSI ZDROWSI I BARDZIEJ KREATYWNI


WILLIAMS F.

wydawnictwo: WYD UJ, 2018, wydanie I

cena netto: 52.79 Twoja cena  50,15 z + 5% vat - dodaj do koszyka

Natura leczy

czyli co sprawia 縠 jeste秏y szcz甓liwsi zdrowsi i bardziej kreatywni


Ta popularnonaukowa ksi笨ka zawiera solidn dawk wiedzy o tym, jak natura wp硑wa na nasze cia硂.

Wraz z Florence Williams odkrywamy przyjemno禼i shinrin-yoku - „le秐ych k眕ieli” w zaciszu japo駍kich las體; pozytywny wp硑w oboz體 survivalowych oraz korzy禼i p硑n眂e ze spacer體 po miejskich parkach. Drzewa za oknem, 秔iew ptak體 czy zapach sosny maj niebagatelne znaczenie dla naszego samopoczucia. Autorka przedstawiaj眂 najnowsze wyniki bada naukowych dowodzi, 縠 obcowanie z natur wp硑wa na cia硂 i umys - wzmacnia odporno舵, obni縜 ci秐ienie krwi, a do tego redukuje stres i pobudza do kreatywnego my秎enia.

Od wiek體 wiedzieli o tym m.in. Ludwik van Beethoven, Nikola Tesla czy Theodore Roosevelt, kt髍zy zachwalali korzy禼i p硑n眂e z d硊gich spacer體 i sp阣zania czasu na 秝ie縴m powietrzu. W dzisiejszych czasach coraz cz甓ciej pozostajemy zamkni阠i w czterech 禼ianach naszych biur, dom體 albo galerii handlowych i… wiele na tym tracimy. Najwy縮za pora to zmieni!

„Natura leczy to pi阫nie napisana, dog酬bna prezentacja wa縩ej dla 縴cia ludzi zasady, kt髍 obecnie potwierdzaj dowody z zakresu biologii, psychologii i medycyny”.

Edward O. Wilson, University Research Professor Emeritus, Uniwerystet Harvarda

„Zazwyczaj nie przytulam si do drzew, ale Natura leczy sprawi砤, 縠 mia砮m ochot wybiec na zewn眛rz i obj辨 najbli縮zy d眀. Nie ze wzgl阣u na drzewo, ale dla mojego w砤snego dobra. Florence Williams w przekonuj眂y i elegancki spos骲 prezentuje pogl眃, 縠 przyroda jest nie tylko pi阫na, ale tak縠 wywiera na nas zbawienny wp硑w”.

Eric Weiner, autor ksi笨ki Genialni. W pogoni za tajemnic geniuszu,
kt髍a znalaz砤 si na li禼ie bestseller體 dziennika „New York Times”


Florence Williams – dziennikarka i redaktorka wsp蟪pracuj眂a z magazynem Outside. Autorka artyku丑w publikowanych na 砤mach m.in. The New York Times i National Geographic. W swojej pracy zajmuje si tematyk natury i technologii. Jej poprzednia ksi笨ka znalaz砤 si na li禼ie Notable Books 2012 wg The New York Times oraz zdoby砤 nagrod Los Angeles Times Book Prize in Science and Technology. Wraz z rodzin mieszka w Waszyngtonie (USA).


Wst阷: Lek zwany powietrzem 9

Cz甓 pierwsza: Poszukiwanie neuron體 natury

Efekt biofilii 25
Ilu neuronaukowc體 potrzeba do znalezienia jednego traganka? 41

Cz甓 druga: Pobliska natura – pierwsze pi赕 minut

Zapach przetrwania 69
Ptasi m罂d縠k 95
Pude砶o z deszczem 115

Cz甓 trzecia: Pi赕 godzin miesi阠znie

Przykucnij i dotknij ro秎in 141
Ogr骴 Hedon 159
Id眂 po rozum do g硂wy 179

Cz甓 czwarta: M髗g prze砤jowy

Ogarnij si: dzicz, kreatywno舵 i pot阦a podziwu 199
Wodog硂wie 217
Podaj pi酬 237

Cz甓 pi眛a: Miasto w ogrodzie

Natura dla reszty z nas 257

Epilog 269
Podzi阫owania 277
Przypisy 281


304 strony, Format: 15.5x23.5cm, oprawa twarda

Po otrzymaniu zam體ienia poinformujemy poczt e-mail lub telefonicznie,
czy wybrany tytu polskoj陑yczny lub angloj陑yczny jest aktualnie na p蟪ce ksi阦arni.

 
Wszelkie prawa zastrze縪ne PROPRESS sp. z o.o. www.bankowa.pl 2000-2018