wprowadź własne kryteria wyszukiwania książek: (jak szukać?)
Twój koszyk:   1 egz. / 49.00 46,55   zamówienie wysyłkowe >>>
Strona główna > opis książki
English version
Książki:

polskie
podział tematyczny
 
anglojęzyczne
podział tematyczny
 
Newsletter:

Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu
 
Informacje:

o księgarni

koszty wysyłki

kontakt

Cookies na stronie

 
Szukasz podpowiedzi?
Nie znasz tytułu?
Pomożemy Ci, napisz!


Podaj adres e-mail:


możesz też zadzwonić
+48 512 994 090

SEKRET SZCZĘŚCIA: 7 FUNDAMENTÓW ŻYCIOWEJ RADOŚCI


SHIMOFF M. KLINE C.

wydawnictwo: HELION ONE PRESS, 2010, wydanie I

cena netto: 49.00 Twoja cena  46,55 zł + 5% vat - dodaj do koszyka

  • Odzyskaj radość ducha
  • Naucz się cieszyć każdym dniem
  • Pobudź swoje endorfiny do działania

Co sprawia że czujesz się szczęśliwy? Pół tabliczki czekolady? Zakupy? Uścisk ukochanej osoby? Szybka jazda samochodem? Seks? A gdyby tak wszystkie te najlepsze momenty zebrać w jedno i cudownie rozmnożyć? Czemu nie, masz przecież konstytucyjne prawo do szczęścia. Powinieneś się go domagać - i to codziennie. Bez żadnych kompromisów!

Jeśli jesteś pozytywnie nastawiony do życia, dowiesz się, jak zintensyfikować to uczucie. Jeżeli natomiast czujesz się nieszczęśliwy, dzięki tej książce nauczysz się pozbywać złych emocji, a także znajdować w życiu prawdziwą radość i sens. Opierając się na najnowszych odkryciach specjalistów z dziedziny psychologii pozytywnej i neurofizjologii, autorka proponuje prosty i skuteczny program. Jego wdrożenie podniesie Twój poziom endorfin - tych wspaniałych hormonów szczęścia. Poszybuje on w górę jak rakieta.

 

Zbuduj swój własny Dom Szczęścia

  1. Fundamenty - weź odpowiedzialność za swoje szczęście.
  2. Filar umysłu - nie wierz we wszystko, co myślisz.
  3. Filar serca - pozwól, by prowadziła Cię miłość.
  4. Filar ciała - spraw, by Twoje komórki były szczęśliwe.
  5. Filar duszy - połącz się z Absolutem.
  6. Dach - żyj z poczuciem celu.
  7. Ogród - dbaj o dobre relacje z innymi.

Spis treści:

Przedmowa (9)
Część I: Szczęście na zawsze (11)
Wstęp (13)
Rozdział 1. Szczęście bez powodu... Naprawdę? (21)
Rozdział 2. Praktykowanie szczęścia (37)


Część II: Budowanie domu szczęścia (55)
Rozdział 3. Fundamenty - wzięcie odpowiedzialności za swoje szczęście (57)

  • Skupienie się na rozwiązaniach
  • Szukanie lekcji i darów w doświadczeniach
  • Pogodzenie się ze sobą

 

Rozdział 4. Filar umysłu - nie wierz we wszystko, co myślisz (87)

  • Podawanie swoich myśli w wątpliwość
  • Wyjście poza umysł i uwalnianie się od negatywnych myśli
  • Nakłonienie umysłu do radości

 

Rozdział 5. Filar serca - pozwól miłości się prowadzić (121)

  • Skupienie się na wdzięczności
  • Praktykowanie przebaczenia
  • Wysyłanie miłości i dobrych życzeń

 

Rozdział 6. Filar ciała - spraw, by Twoje komórki były szczęśliwe (151)

  • Dbanie o siebie
  • Energetyzowanie ciała
  • Wsłuchanie się w mądrość swojego ciała

 

Rozdział 7. Filar duszy - połącz się z Absolutem (185)

  • Szukanie więzi z Siłą Wyższą i przyjęcie jej
  • Wsłuchanie się w swój wewnętrzny głos
  • Zaufanie prądowi życia

 

Rozdział 8. Dach - życie zainspirowane poczuciem celu (215)

  • Znalezienie swojej pasji
  • Inspiracja chwilą
  • Działanie na rzecz czegoś większego niż Ty sam

 

Rozdział 9. Ogród - troska o dobre relacje z innymi (241)

  • Troska o bliskich
  • Otaczanie się wsparciem
  • Postrzeganie świata jako rodziny

 

Część III: Szczęście bez powodu na zawsze (271)
Rozdział 10. Plan szczęścia bez powodu na całe życie (273)
Zalecane źródła (283)
Podziękowania (297)
Odwdzięczanie się (303)
O Marci Shimoff (305)
O Carol Kline (307)
Biografie osób ze Szczęśliwej 100, których opowieści pojawiają się w tej książce (309)
Zezwolenia (313)


320 stron, A5, oprawa twarda

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy pocztą e-mail lub telefonicznie,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.

 
Wszelkie prawa zastrzeżone PROPRESS sp. z o.o. www.bankowa.pl 2000-2022