wprowadź własne kryteria wyszukiwania książek: (jak szukać?)
Twój koszyk:   0 zł   zamówienie wysyłkowe >>>
Strona główna > opis książki
English version
Książki:

polskie
podział tematyczny
 
anglojęzyczne
podział tematyczny
 
Newsletter:

Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu
 
Informacje:

o księgarni

koszty wysyłki

kontakt

Cookies na stronie

 
Szukasz podpowiedzi?
Nie znasz tytułu?
Pomożemy Ci, napisz!


Podaj adres e-mail:


możesz też zadzwonić
+48 512 994 090

10 PROSTYCH SPOSOBÓW NA PANIKĘ


ANTONY M.M. MCCABE R.E.

wydawnictwo: GWP, 2015, wydanie II

cena netto: 32.90 Twoja cena  31,26 zł + 5% vat - dodaj do koszyka

10 prostych sposobów na panikę


Napady paniki nie mają wyraźnej przyczyny i mogą zdarzyć się niespodziewanie w każdym miejscu o dowolnej porze.

W czasie ataku nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z jego fizycznymi objawami – serce nam kołacze, pocimy się, mamy zawroty głowy i inne dolegliwości.

Autorzy książki, znani światowi klinicyści, wyjaśniają przyczyny paniki oraz proponują dziesięć prostych technik, które pomogą opanować napady lęku.

Dzięki tej książce:


• poradzisz sobie w trudnych sytuacjach,
• odzyskasz poczucie bezpieczeństwa,
• zapanujesz nad nagłymi atakami paniki,
• nauczysz się kontrolować lęk,
• a przede wszystkim odzyskasz radość życia.


Martin M. Antony – profesor na Wydziale Psychiatrii i Neurobiologii Behawioralnej McMaster University w Hamilton (Kanada), dyrektor Centrum Terapii Lęku i Badań na Lękiem przy szpitalu St. Joseph’s Healthcare w Hamilton. Członek amerykańskich i kanadyjskich stowarzyszeń psychologicznych. Prowadzi badania kliniczne nad zaburzeniami lękowymi, a także wykłady na ten temat.

Randi E. McCabe – profesor na Wydziale Psychiatrii i Neurobiologii Behawioralnej McMaster University w Hamilton (Kanada), zastępca dyrektora Centrum Terapii Lęku i Badań na Lękiem przy szpitalu St. Joseph’s Healthcare w Hamilton. Autorka wielu książek oraz członkini redakcji „Cognitive and Behavioral Practice”. Prowadzi badania kliniczne, popularyzuje wiedzę na temat lęku w wykładach, a także ma prywatną praktykę terapeutyczną.


176 stron, Format: 13.5x20.5cm, oprawa miękka

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy pocztą e-mail lub telefonicznie,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.

 
Wszelkie prawa zastrzeżone PROPRESS sp. z o.o. www.bankowa.pl 2000-2017