HIPNOZA W PSYCHOTERAPII STAUDACHER C. HADLEY J. Bankowa.pl

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak:

- obniżyć stres,
- podnieść samoocenę i rozwinąć kreatywność,
- poprawić pamięć i umiejętność uczenia się,
- uwolnić się od nałogów, stresu, leków i fobii...
...sięgnij po hipnozę - powszechnie stosowaną w psychoterapii dzięki jej zdumiewającej skuteczności.

Lata doświadczeń terapeutów jednoznacznie wskazują, że jest ona bezpieczna i można ją stosować również na samym sobie.

Z książki można korzystać jak z podręcznika autohipnozy, przydatnego przede wszystkim dla tych Czytelników, którzy chcą sami poradzić sobie z nękającymi ich problemami. Natomiast psychoterapeuci znajdą mnóstwo cennych wskazówek dotyczących pracy z pacjentami, którzy borykają się z konkretnymi trudnościami.

Spis treści:

Przedmowa

Rozdział 1 Co to fest hipnoza?
Rozdział 2 Indukcja hipnotyczna
Rozdział 3 Komunikacja hipnotyczna
Rozdział 4 Uporanie się z nadwagę
Rozdział 5 Rzucanie palenia
Rozdział 6 Redukcja stresu
Rozdział 7 Leczenie fobii
Rozdział 8 Poród naturalny
Rozdział 9 Problemy zdrowotne
Rozdział 10 Panowanie nad bólem
Rozdział 11 Umacnianie poczucia własnej wartości i zwiększanie motywacji
Rozdział 12 Zwiększanie efektywności uczenia się
Rozdział 13 Zwiększanie osiągnięć sportowych
Rozdział 14 Wzmacnianie kreatywności
Rozdział 15 Sen
Rozdział 16 Niepokój i panika
Rozdział 17 Leczenie urazów z dzieciństwa u dorosłych
Rozdział 18 Strata i rozstanie
Rozdział 19 Dla hipnoterapeutów: uwagi dodatkowe
Rozdział 20 Dla hipnoterapeutów: specjalne techniki

Bibliografia

302 strony, B5, oprawa miękka

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy pocztą e-mail lub telefonicznie,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.