wprowadź własne kryteria wyszukiwania książek: (jak szukać?)
Twój koszyk:   0 zł   zamówienie wysyłkowe >>>
Strona główna > opis książki
English version
Książki:

polskie
podział tematyczny
 
anglojęzyczne
podział tematyczny
 
Newsletter:

Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu
 
Informacje:

o księgarni

koszty wysyłki

kontakt

Cookies na stronie

 
Szukasz podpowiedzi?
Nie znasz tytułu?
Pomożemy Ci, napisz!


Podaj adres e-mail:


możesz też zadzwonić
+48 512 994 090

DOM MINIMALISTY


BECKER J.

wydawnictwo: SEPTEM, 2020, wydanie I

cena netto: 41.89 Twoja cena  39,80 zł + 5% vat - dodaj do koszyka

Dom minimalisty

Pokonaj bałagan i ciesz się uporządkowanym życiem

Zabałaganione mieszkanie to często efekt braku czasu na cotygodniowe porządki. Jednak przebywanie w zagraconych pomieszczeniach zwiększa stres i wywołuje uczucie przytłoczenia. Przywrócenie ładu w swoim domu i życiu kosztuje sporo wysiłku. Rozwiązaniem jest zdrowy minimalizm. Dzięki temu podejściu uwolnisz swoje mieszkanie od zbędnych przedmiotów, a czyste i uporządkowane szafy, łazienka, kuchnia i sypialnia będą cieszyć Twoje oczy. Dostaniesz również coś więcej: poczucie uwolnienia, spokój, poprawę Twoich relacji z najbliższymi - a przede wszystkim zostanie Ci więcej czasu i pieniędzy na przyjemności. Zacznij już teraz, bo droga do minimalizmu w domu wcale nie jest łatwa!

Ta książka jest praktycznym poradnikiem domowego i życiowego minimalisty. Znajdziesz tu wskazówki, od czego zacząć i jak uprościć wygląd mieszkania. Oczyścisz przestrzeń we wszystkich pomieszczeniach w swoim domu. Zajrzysz do każdej szuflady, szafy i schowka. Zlikwidujesz "łapacze kurzu" i wieczny bałagan na biurku. Nauczysz się oceniać, co należy zostawić, a czego lepiej się pozbyć. Prędko się przekonasz, że usunięcie nadmiaru rzeczy nie tylko uwalnia od bałaganu, ale również pomaga otworzyć się na życie i czerpać z niego radość - skupić się na tym, co jest dla Ciebie najistotniejsze!

Dzięki tej książce dowiesz się:

  • dlaczego bałagan i nadmiar przedmiotów wywołują stres i niepokój
  • jak przygotować siebie i domowników na minimalistyczną metamorfozę
  • w jaki sposób uporządkować szafy, kuchnię, sypialnię, ogród i garaż
  • kiedy i dlaczego przeprowadzić się do mniejszego domu
  • jak przejść od minimalizacji domu do maksymalizacji życia

Opinie o książce Dom minimalisty

Część 1 Ty

1 Minimalistyczna metamorfoza
Rewolucja we własnym domu
Sposób na lepsze życie dla każdego
Wszędzie dobrze, ale
Książka o minimalistycznej przemianie domu zawierająca wszystko, czego potrzebujesz

2 Metoda Beckera
Metoda Beckera
Celowy minimalizm
Rozmowy, które musisz przeprowadzić
Droga od najłatwiejszego do najtrudniejszego
Czy ja tego potrzebuję?
Dodawanie sobie energii
Przyjaciel ubogiego
Dasz radę!

Część 2 Pomieszczenia

3 Pokoje dla nas
Co nie powinno się znajdować w Twoich publiczno-prywatnych pomieszczeniach?
Wielkie sprzątanie salonu i pokoju rodzinnego krok po kroku
1. Przenieś w inne miejsce rzeczy, które tu nie pasują
2. Oczyść powierzchnie płaskie
3. Oczyść szafkę RTV
4. Przejrzyj wszystkie szafy
5. Pozbądź się mebli i innych dużych przedmiotów
Przedmioty, które opowiadają Twoją historię
Przedmioty na półkach
Zdjęcia i obrazy na ścianach
Ludzie przede wszystkim
Lista rzeczy do zrobienia

4 Prywatny azyl
Dlaczego Twojej sypialni
Wielkie sprzątanie sypialni i pokojów domowników krok po kroku
1. Przenieś w inne miejsce rzeczy, które tu nie pasują
2. Uprzątnij podłogi
3. Oczyść powierzchnie płaskie
4. Zadecyduj o przeznaczeniu szaf i szuflad
5. Zredukuj pościel
6. Ogranicz liczbę elementów dekoracyjnych
7. Jeżeli to możliwe, pozbądź się niektórych mebli
8. Mądrze wykorzystaj przestrzeń pod łóżkiem
Czy warto mieć telewizor w sypialni?
Jak przeprowadzić minimalizację w pokojach dziecięcych?
Zacznij od własnej sypialni
Pamiętaj, że pokój dziecka jest dla niego domem
Wyznacz limity za pomocą fizycznych granic, nie naruszając niezależności dziecka
Uświadom sobie, czym tak naprawdę jest telewizor w pokoju dziecka: zagrożeniem dla jego zdrowia
Słodkich snów
Lista rzeczy do zrobienia

5 Miejsca ikoniczne
Lepsza szafa
Kto w ogóle powiedział, że moda musi się zmieniać?
Należeć do paczki
Wielkie sprzątanie szaf ubraniowych krok po kroku
1. Rozważ wyniesienie przedmiotów, które nie są elementami odzieży
2. Wyznacz cel redukcji ubrań
3. Podziel ubrania na kategorie i zacznij je wydawać
4. Zachowaj ubrania tylko w jednym rozmiarze Twoim obecnym
5. Ogranicz akcesoria
Problem z głowy
Miejsce przed
Prawdziwy Ty
Lista rzeczy do zrobienia

6 Akcja błysk
To tu przeżywamy ważne chwile
Wielkie sprzątanie łazienki krok po kroku
1. Przejrzyj leki w apteczce
2. Zredukuj liczbę kosmetyków i akcesoriów
3. Postaraj się, by łazienka przy pokoju dziecka była odpowiednia dla jego wieku
4. Ogranicz liczbę produktów do czyszczenia łazienki do niezbędnego minimum
5. Zmniejsz liczbę ręczników
6. Oczyść blaty łazienkowe z niepotrzebnych rzeczy
7. Posprzątaj bałagan wokół wanny i prysznica
Proste jest piękne
Wielkie sprzątanie pralni krok po kroku
1. Przenieś w inne miejsce przedmioty, które tu nie pasują
2. Zdejmij dekoracje, które do niczego nie służą
3. Pozbądź się niepotrzebnych produktów, narzędzi i akcesoriów związanych z praniem
4. Wszystkie potrzebne produkty połóż w miejscu, do którego masz łatwy dostęp
Szlachetność w najskromniejszych pomieszczeniach
Lista rzeczy do zrobienia

7 Serce domu
Kultura domu kształtuje się w kuchni
I to jest prawdziwe gotowanie!
Wielkie sprzątanie kuchni krok po kroku
1. Wynieś wszystkie przedmioty, które nie powinny znajdować się w kuchni
2. Uszanuj fizyczne ograniczenia
3. Pozbądź się duplikatów i przedmiotów, których rzadko używasz
4. Znajdź dom dla każdego przedmiotu
5. Oczyść blaty kuchenne
6. Zrób czystki w spiżarni
Twarzą w twarz
Wielkie sprzątanie jadalni krok po kroku
1. Wynieś wszystkie przedmioty, które nie powinny się tu znajdować
2. Posprzątaj stół w jadalni
3. Zastanów się nad sensownością dekoracji
4. Wynieś niepotrzebne meble
Uwolnij duszę
Lista rzeczy do zrobienia

8 Uwolnij swój umysł
Wielkie sprzątanie gabinetu krok po kroku
1. Wysprzątaj szafki, szuflady i regały
2. Zredukuj liczbę książek na półkach
3. Zdejmij niepotrzebne rzeczy ze ścian
4. Przejrzyj szafki z dokumentami
5. Pozbądź się mebli i akcesoriów, których już nie potrzebujesz
6. Podaruj sobie prezent w postaci pustego blatu
Bądź papierowym tygrysem
Dokumenty, które przetrwały papierową czystkę
Na makulaturę
Od papieru do pikseli
Cyfrowy bałagan
Spisek w dobrej sprawie
Lista rzeczy do zrobienia

9 Pozbycie się ciężaru przeszłości
Wielkie sprzątanie miejsc przechowywania rzeczy krok po kroku
1. Pozbądź się niepotrzebnych dużych przedmiotów
2. Pozbądź się mniejszych przedmiotów, które nie są Ci potrzebne i nie mają wartości sentymentalnej, czyli śmieci
3. Pozbądź się kolekcji przedmiotów z wcześniejszych etapów swojego życia, czyli całych zbiorów śmieci
4. Zredukuj liczbę dekoracji świątecznych
5. Przejrzyj sentymentalne pamiątki i zachowaj tylko te najlepsze
Ulubione zajęcia
Niezrealizowane marzenie o wyjeździe na kamping
Zabawa dziecka
Terapeutyczne działanie minimalizacji
Lista rzeczy do zrobienia

10 Twoja druga szansa na zrobienie pierwszego wrażenia
Schronienie nie tylko dla samochodów
Wielkie sprzątanie garażu krok po kroku
1. Pozbądź się efektów minimalizacji
2. Wyrzuć śmieci
3. Zredukuj liczbę zabawek i sprzętu sportowego
4. Pozbywaj się niebezpiecznych przedmiotów w sposób odpowiedzialny
5. Pozbądź się niektórych narzędzi, zostawiając tylko te, które są Ci potrzebne
6. Zmniejsz liczbę sprzętów do hobby na świeżym powietrzu
7. Uporządkuj to, co postanowiłeś zostawić
Piękno ogrodu
Wielkie sprzątanie ogrodu krok po kroku
1. Usunięcie elementów ozdobnych lub dekoracyjnych
2. Pozbądź się niepotrzebnych mebli ogrodowych
3. Pozbądź się nieużywanego sprzętu do zabawy na dworze
4. Zaprowadź porządek na rabatach
5. Zmień krajobraz na bardziej naturalny i łatwiejszy w pielęgnacji
Dałeś radę!
Lista rzeczy do zrobienia
Dodatek specjalny Przestrzeganie zasad minimalizmu na co dzień
Porządki, które warto robić CODZIENNIE
Porządki, które warto robić RAZ W TYGODNIU
Porządki, które warto robić RAZ DO ROKU
Porządki, które warto robić wraz z nadejściem NOWEGO ETAPU W ŻYCIU

Część 3 Przyszłość

11 Mała sugestia
Argumenty za zmniejszeniem powierzchni mieszkalnej i najlepsza pora, aby to zrobić
Bez żalu
Efekty zmniejszenia powierzchni mieszkalnej w liczbach
Jak kupić idealny dom dla siebie?
Nowe spojrzenie na wynajem
Uniknięcie pułapki porównywania

12 To wszystko zmienia
Przejście od marzeń do działania
Efekt wielokrotności
Maksymalizacja reszty Twojego życia krok po kroku
1. Najpierw dostrzeż potencjał w sobie
2. Przeznacz swoje zasoby na to, co dla Ciebie najważniejsze
3. Naucz się mówić nie
4. Pielęgnuj w sobie wdzięczność i ucz się hojności
5. Poszukaj większego celu
6. Ruszaj się
Najpierw co, potem jak
Następne pokolenie, nowy świat
Podziękowania
Przypisy

264 strony, oprawa miękka

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy pocztą e-mail lub telefonicznie,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.

 
Wszelkie prawa zastrzeżone PROPRESS sp. z o.o. www.bankowa.pl 2000-2020