| |||||
Strona główna > opis książki
• polskie
• Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu • kontakt |
JAK PRZEMAWIAĆ BEZ STRACHUACKER M.wydawnictwo: CEDEWU, 2022, wydanie Icena netto: Jak przemawiać bez strachuPokonaj zdenerwowanie, mdłości i siódme potyPrzemawiaj z pasją i energiąMyśl o wyjściu na scenę i wystąpieniu przed milionową publicznością jest przerażająca bardziej niż śmierć. Jednak jeśli chcesz odnieść sukces we współczesnym świecie - jest to nieuniknione. Przed Tobą być może prezentacja biznesowa, szkolna bądź toast do wygłoszenia na weselu najlepszego przyjaciela, tymczasem paraliżuje cię strach przed zabraniem głosu. Nie musi tak być - JUŻ NIE. Książka ta - pełna anegdot, praktycznych wskazówek i zabawnych momentów - nauczy cię siedmiu sprawdzonych strategii, dzięki którym odnajdziesz w sobie mówcę. Nie czekaj ani chwili dłużej. Nadszedł dzień, byś zajął się swoim lękiem, ukoił nerwy i - co najważniejsze - nauczył się przemawiać bez strachu. Wstęp: Nie jesteś sam 13 Nie musisz się bać 14 Obietnica, jaką ci składam 16 Zanim zaczniesz: Uwierz 23 Moje koszmary związane z przemawianiem 24 Wiara Gary'ego odmieniła moje życie 27 Uwierz, że możesz 29 Od nastolatka do oratora 30 Strategia #1: Rozdrap i oczyść ranę 35 Zadrapania, rany i zapobiegliwe mamusie 36 Moja rana związana z przemawianiem 38 William przezwyciężył swój strach, ty też możesz 40 Pytania, które pomogą ci rozdrapać ranę 41 Blizny są cool, ropiejące strupy już niekoniecznie 43 Działanie: skorzystaj z pomocy 45 Strategia #2: Wyobraź sobie najgorsze 51 Pierwszy rezultat: kontroluj swoje emocje 53 Przygotowanie pod kątem psychicznym i fizycznym 55 Przemowa na pogrzebie mojego kuzyna 57 Drugi rezultat: rzadko jest aż tak źle, jak sobie wyobrażasz 58 Po prostu się z nią umów 61 Działanie: zdenerwuj się, a następnie odzyskaj kontrolę 63 Strategia #3: Bądź sobą 69 Co czyni ciebie tobą? 69 Co komicy mają wspólnego z przezwyciężaniem strachu? 72 Istota treści 72 Istota osobowości 74 Jak dałem plamę i odnalazłem „siebie" 75 U.B.U. - bądź sobą 77 Czy muszę być zabawny? 78 Możesz stać się lepszy 79 Działanie: pracuj nad sobą 80 Strategia #4: Mów do jednej osoby 87 Mów do publiczności tak, jakbyś przemawiał do jednej osoby 89 Kim jest twoja publiczność? 92 Percepcja wpływa na recepcję 93 Zadbaj o osobisty charakter 95 Działanie: zrób checklistę 96 Strategia #5: Nie chodzi o ciebie 107 Ludzie nie myślą o tobie 108 Najchętniej skupiamy się na samych sobie 109 Ile razy w drugim akapicie pojawił się zaimek „ja / mnie / mi / mój"? 110 Ludzie chcą, żeby ci się udało 111 Skupienie określa kierunek 113 Co jest twoim celem? 114 Spróbuj ich wyczuć 117 Działanie: przyłóż się bardziej 119 Strategia #6: Ukierunkuj swoją moc 127 Lou nauczył mnie zadawać cios 127 To co złe, przekształć w dobre 128 Energia to druga strona strachu 130 Na kim ci zależy? 131 Moc tamy 134 Śluza #1: rób pauzy 135 Śluza #2: przedstaw swój cel 136 Śluza #3: emanuj swoją pasją 137 Działanie: przyłóż się bardziej 138 Strategia #7: Bądź tu i teraz 147 Ironia związana z wiekiem i etapami 148 Pierwszy etap uczenia się: przygotowanie 149 Drugi etap uczenia się: prezentacja 150 Trzeci etap uczenia się: refleksja 151 Żyjemy w świecie Instagrama 152 #cieszsiętuiteraz 154 Cokolwiek się wydarzyło, nie cofniesz tego 156 Ostatnie poprawki 158 Kilka słów na sam koniec od pewnego mędrca 159 Moja mentalność pt. „Co było, minęło" 160 Działanie: ciesz się tu i teraz 162 Zakończenie 169 Zacznij tutaj: 1-2-3-P 170 Zadbaj o osobisty charakter 172 Ostatnie słowa zachęty 173 Zniżka na sesję coachingową 175 Kim jest Mike Acker 177 Paxton chce wiedzieć, czy możesz pomóc! 179 Chcesz więcej? 181 182 strony, Format: 14.0x21.0cm, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy pocztą e-mail lub telefonicznie, |
