English version

Książki:

• polskie
podział tematyczny
 
• anglojęzyczne
podział tematyczny
 
Newsletter:

• Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu
 
Informacje:

• o księgarni

• koszty wysyłki

• kontakt

• Cookies na stronie

Szukasz podpowiedzi? Nie znasz tytułu? Pomożemy Ci, napisz! Podaj adres e-mail: możesz też zadzwonić +48 512 994 090

Gimnastyka umysłu

Rozwiń intelekt w 4 tygodnie

---

Współczesny człowiek dba o siebie: od prostej troski o higienę swojego ciała i otoczenia, przez dbałość o wygląd zewnętrzny, po zainteresowanie własnym zdrowiem. Kąpiemy się wiec i smarujemy kremami, badamy się, odwiedzamy lekarza, siłownię, kosmetyczkę, fryzjera Uprawiamy tak modne ostatnio jogging czy jogę. Jednak przy ogólnej trosce o siebie zapominamy często o tym, co tak naprawdę czyni nas ludźmi. Bez sprawności tego narządu cała reszta traci sens. Komu szwankuje umysł, temu na nic zadbane i sprawne ciało. Dlaczego więc nie poświęcamy czasu i uwagi ćwiczeniom, które podniosą poziom naszego intelektu i przygotują go do wyzwań, jakie stawia przed nim życie?

Może po prostu nie wiemy, jak skutecznie ćwiczyć umysł?

Ta książka zawiera kompletny plan treningowy naszego intelektu w trzech obszarach jego funkcjonowania: razem z nią podniesiemy na wyższy poziom umiejętność logicznego myślenia, łatwość rozwiązywania zadań matematycznych oraz zdolności werbalne. Ten napisany w przystępny sposób podręcznik został podzielony na dwie części: w pierwszej autor wprowadza nas krótko w teorię mózgu jego budowy i pracy. W drugiej proponuje zestaw ćwiczeń rozpisany na cztery tygodnie rozwiązywania zadań rozwijających każdy z trzech zakresów pracy naszego umysłu. Efekty sumiennie odrobionych ćwiczeń nie przyjdą od razu. Jednak po pewnym czasie zauważymy wyraźny wzrost poziomu sprawności intelektualnej.

---

Wstęp (5)

Zawartość książki (6)

 

CZĘŚĆ PIERWSZA. ZARYS TEORETYCZNY (7)

 

Gimnastyka umysłu - walory (9)

 

Mózg - podstawy wiedzy (10)

 

Czynniki wpływające na stan umysłu (11)

 

Mnemotechnika (12)

 

 

Szybkie czytanie (13)

 

Koncentracja i motywacja (14)

 

CZĘŚĆ DRUGA. ZADANIA (15)

 

Zadania. Tydzień I (16)

 

• Logika i wyobraźnia (17)
• Zdolności werbalne (23)
• Zdolności matematyczne (27)
• Rozwiązania (30)

 

Zadania. Tydzień II (35)

 

• Zdolności werbalne (36)
• Zdolności matematyczne (40)
• Logika i wyobraźnia (43)
• Rozwiązania (49)

 

Zadania. Tydzień III (54)

 

• Zdolności matematyczne (55)
• Logika i wyobraźnia (58)
• Zdolności werbalne (64)
• Rozwiązania (68)

 

Zadania. Tydzień IV (73)

 

• Logika i wyobraźnia (74)
• Zdolności werbalne (80)
• Zdolności matematyczne (84)
• Rozwiązania (87)

 

Zakończenie (93)

Bibliografia (95)

---

96 stron, Format: 14.0x20.5cm, oprawa miękka